My whole body itches and flakes as I get older (age-related).
This is "senile pruritus," which occurs due to a reduction in the skin's lipid barrier and the depletion of vital bodily fluids. It is necessary to avoid frequent bathing, provide intensive moisturizing care, and replenish vital fluids.
60대 이상 어르신들의 가려움은 대부분 건조에서 옵니다.
- 잘못된 습관: 뜨거운 탕 목욕, 때 밀기, 비누 과다 사용
- 식습관: 수분 섭취 부족, 영양 불균형
- 치료: 혈을 보하고(補血) 피부를 윤택하게 하는 한약 처방
💡 목욕법 변경
물로만 씻거나 약산성 바디워시를 소량만 쓰고, 목욕 횟수를 주 2~3회로 줄이세요. 오일 보습이 효과적입니다.
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