Urticaria
Q. I get hives when I eat wheat and exercise.
A.
This is "Food-Dependent Exercise-Induced Anaphylaxis (FDEIA)," which manifests only when you exercise after consuming specific foods. You should either exercise after your food has been fully digested or avoid the specific causative food.
📝 Detailed Answer
드물지만 위험할 수 있는 특이한 두드러기입니다.
- 조건: 밀가루, 갑각류 등 특정 음식 + 운동 결합 시 발생
- 증상: 전신 두드러기, 호흡 곤란, 현기증
- 예방: 식후 4시간 이내에는 강도 높은 운동 금지
💡 식단 일기
어떤 음식이 트리거인지 찾는 것이 급선무입니다. 밀가루(글루텐)가 가장 흔한 원인입니다.
#운동두드러기
#밀가루알레르기
#아나필락시스
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director