Immunity
Q. I get colds even in summer. Is this 'air conditioning sickness'?
A.
Significant indoor-outdoor temperature differences can fatigue your autonomic nervous system and weaken your immunity. If you only consume cold foods and drinks when it's hot, your digestive system can become chilled, leading to both indigestion and a cold (it's necessary to 'fight heat with heat').
📝 Detailed Answer
개도 안 걸린다는 여름 감기가 사실은 가장 독합니다.
- 냉방병: 두통, 콧물, 근육통과 함께 소화 불량이 동반될 수 있습니다.
- 치료: 곽향정기산 등으로 위장을 따뜻하게 하고, 몸 겉면의 찬 기운을 몰아내어 치료합니다.
- 관리: 얇은 긴팔 옷을 챙겨 입으시고, 에어컨 바람을 직접 맞지 않도록 주의하세요.
💡 생맥산
여름철 기력을 돕고 진액을 보충하는 '생맥산'을 시원하게 드시면, 더위와 갈증을 동시에 잡는 데 효과적입니다.
#냉방병
#여름감기
#개도안걸리는감기
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director