免疫力
Q. 夏なのに風邪をひいてしまいます（冷房病）。
A.
室内外の寒暖差が大きいと、自律神経が疲弊し、免疫力が低下します。暑いからといって冷たいものばかりを摂ると、胃腸が冷えて腹痛や風邪を併発しやすくなります（体を冷やしすぎないよう注意が必要です）。
📝 詳細回答
개도 안 걸린다는 여름 감기, 사실 제일 독합니다.
- 냉방병: 두통, 콧물, 근육통, 소화 불량 동반
- 치료: 곽향정기산 등으로 위장을 따뜻하게 하고 겉의 찬 기운을 몰아냅니다.
- 관리: 얇은 긴팔 옷을 챙겨다니고, 에어컨 바람을 직접 맞지 마세요.
💡 생맥산
여름철 기력을 돕고 진액을 보충하는 "생맥산"을 시원하게 드시면 더위와 갈증을 동시에 잡습니다.
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専門家監修
崔然昇
代表院長