My joints feel cold and painful after being exposed to cold wind postpartum (Sanhu-pung).
It's a phenomenon where cold energy opportunistically invades, taking advantage of the body's relaxed joints and open pores after childbirth. Treatment to expel the cold by inducing sweating is urgent.
산후풍은 방치할 경우 평생 지속되는 고질병이 될 수 있어 주의가 필요합니다.
- 증상: 관절의 시림과 통증, 무기력증, 식은땀, 감각 이상 등
- 원인: 릴랙신 호르몬으로 인해 느슨해진 관절 틈으로 찬 기운(풍한)이 침입하여 발생
- 치료: 산후 100일 이내에 치료하는 것이 가장 효과적이며, 녹용 보약으로 뼈와 근육을 보강해 줍니다.
💡 에어컨 주의
여름철 출산이라도 긴 옷과 양말을 착용하여 찬 바람이 몸에 직접 닿지 않도록 관리해야 합니다.
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