下痢
下痢

Q. キャベツジュースは下痢に良いですか?

A.

胃腸には良いですが、大腸が敏感な方(過敏性)にとっては、ガスを誘発し、腹部膨満感と下痢を悪化させる可能性があります。

📝 詳細回答

양배추는 '포드맵(FODMAP)'이 높은 식품군에 속합니다.

장내에서 발효가 잘 되기 때문에 가스와 설사를 유발하기 쉽습니다. 위염 때문에 드시는 거라면, 생즙보다는 삶은 양배추가 자극이 덜합니다.

崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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