下痢
Q. 辛いものを食べるとすぐに下痢になりますが、腸が弱いのでしょうか?
A.
カプサイシン成分が胃腸の粘膜を過度に刺激することで発生する運動過亢進反応であり、粘膜の保護が必要です。
📝 詳細回答
매운맛을 내는 캡사이신은 소화되지 않고 장까지 내려가 장 점막을 직접 자극합니다. 장은 이 자극원을 빨리 내보내기 위해 연동 운동을 비정상적으로 빠르게 하고 수분을 과다 분비하여 설사를 일으킵니다. 이는 장이 예민하다는 신호이므로, 점막을 자극하는 매운 음식 섭취를 줄이고 위장을 편안하게 하는 식단을 유지해야 합니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
