ストレスを感じるたびに過食します。韓医学ではどのように見ますか？

過食がいつ、どのような感情や食べ物から始まるのか、睡眠や食事間隔はどうかを記録してください。繰り返す過食は意志の問題と決めつけず、食事・感情・健康状態を一緒に評価します。

韓医学では、ストレス後の胸苦しさや緊張が目立つ場合を肝鬱（ストレスによる気の停滞）、疲労と消化低下が伴う場合を脾虚（消化と体力の低下）の観点から解釈できます。これは状態を説明する診療上の枠組みで、原因を確定する検査ではありません。

過食が繰り返されたり、嘔吐、抑うつ・不安、体重変化を伴ったりする場合は、漢方薬だけで耐えず、医療者や相談専門家と原因を評価してください。診療では脈・舌・腹部の状態と生活記録を一緒に確認し、計画を調整します。