Q. 韓医院ではどのように私の体質を確認し、ダイエット計画を立ててくれるのでしょうか？

ダイエットの核心は、「今の自分の体がエネルギーを適切に使用できているか」を把握することにあります。他人にとって効果的な方法が、自分の体質には合わず、かえって逆効果になることも少なくありません。当院では、主に以下の段階を経て計画を立てます。 1. 体質分析と状態診断：まず問診と脈診を行い、生まれ持った体質を確認します。特に「脾虚（ひきょ）」、つまり脾臓の機能が弱く、消化吸収力が低下していないかを重点的に診察します。 2. 老廃物の除去段階：体内に停滞している「瘀血（おけつ：濁った血）」や「痰飲（たんいん：不要な水分や老廃物）」をまず取り除きます。これらの「ゴミ」が巡りを妨げていると、食事制限をしても効率よく痩せることができません。 3. 代謝の活性化：不足している気を補い、基礎代謝量を引き上げるための韓薬を処方します。無理に飢えさせるのではなく、体が自らエネルギーを燃焼できる環境を整えるプロセスです。 4. 維持および体質の改善：減量後もリバウンドが起きないよう、崩れた体のバランスを整え、定着させる段階です。 肥満の原因は人それぞれ異なります。むくみが問題の方もいれば、気力が不足しているために痩せにくい方もいらっしゃいます。ご来院いただければ、一緒に悩みながら、あなたにとって最も負担が少なく効果的な道を探っていきましょう。