Q. ダイエット薬を飲んでから生理不順になったのですが、なぜこのようなことが起きるのでしょうか？また、ダイエットへの影響はありますか？

無理な食事制限や強い薬物で無理に代謝を上げようとすると、身体は「今は子作りをする時ではなく、生存を優先すべき時だ」と判断します。そのため、生殖機能に関わるホルモンの分泌を後回しにし、その結果として生理不順が引き起こされます。 韓医学（伝統韓国医学）では、これを「脾虚（ひきょ）」と「血虚（けっきょ）」の観点から捉えます。脾臓の機能が弱まり栄養吸収が不十分になり、血液が不足すると、子宮への血流量から減少してしまいます。特に、体内に停滞した「瘀血（おけつ：血行不良によるどろどろ血）」や「痰飲（たんいん：異常な体液の停滞）」が多いほど、気血の循環が妨げられ、ホルモンの不均衡が悪化します。 さらに深刻なのは、ホルモンバランスが崩れることで身体が水分を溜め込もうとし、むくみが激しくなり、基礎代謝量が大幅に低下することです。これにより、「少なく食べても痩せない」という深刻な停滞期に陥ることになります。 単に絶食したり強い薬に頼るのではなく、まずは身体の代謝能力を回復させることが先決です。現在の状態を正確に把握し、不足している「気」や「血」を補いながら、心身のバランスを整えて体重管理を行うことをおすすめします。