短期間の集中管理をご希望かと思いますが、無理に食事制限をする方法は体に負担をかけます。極端に食事を抜くと、気力が低下し、ふらつきや倦怠感が出やすいためです。そのため、韓医院では基礎代謝量を維持しながら、効率的にエネルギーを消費できるようサポートするアプローチをとります。

韓医学では、単に摂取カロリーを減らすのではなく、体内に蓄積した老廃物である痰積（たんしき）を除去し、消化吸収機能を調整することが核心となります。特に、消化機能が低下した脾虚（ひきょ）の状態にある方は代謝が遅くなり、太りやすい傾向にあります。

• 精密診断： InBody（体組成分析）と問診を通じて、現在の体質や浮腫（むくみ）の程度を把握します。
• オーダーメイド韓薬： 自然な食欲抑制を促し、体内のエネルギー消費を助ける生薬を構成します。
• 代謝機能の正常化： 停滞している瘀血（おけつ）、つまり濁った血液を改善し、血行を促進します。
• 生活習慣の矯正： 個々のライフスタイルに合わせた現実的な食事ガイドを提供します。

ただし、効果が現れる速度は個人差があるため、院長と十分に相談し、ご自身に合った強度を設定することが重要です。