Q. 西洋医学のダイエット薬を試したことがありますが、韓医院ではどのような方法でダイエットを行いますか？

多くの方が「漢薬を飲んでも、結局眠れなくなったり空腹感に耐えたりするだけではないか」と疑問に思われます。しかし、当院では少し異なるアプローチを採っております。 まず、体内に「痰飲（たんいん：老廃物が停滞してできた찌꺼기）」や「瘀血（おけつ：滞った血液）」がどの程度蓄積しているかを診断します。これらが多いと、たとえ食事量を減らしても体が重く、痩せにくい状態になります。 次に、代謝機能を活性化させます。特に「脾虚（ひきょ：脾臓の機能低下）」の状態にある方は、消化吸収能力が低いため、すぐに疲れやすくなります。この機能を補い、エネルギーを効率的に使える体に変えていきます。 処方についても、個々の体質に合わせます。自然に食欲をコントロールし、基礎代謝量を高める生薬を構成することで、西洋薬のような強い刺激よりも、体のリズムを回復させることに集中します。 食事ガイドも同様です。単に鶏胸肉だけを食べるのではなく、ご自身の消化力に合った食事を摂ることが重要です。そうすることで、「リバウンド」という恐ろしい現象から遠ざかることができます。 最後に、減量後には変化した体重を体が自分のものとして認識させる「セットポイント」の調整過程が必要です。この仕上げの段階まで、共に悩みながら管理させていただきます。 単に薬の力に頼るのではなく、体本来の自浄能力と自生力を呼び覚ます過程だとお考えください。ご不明な点があれば、いつでもお気軽にご相談ください。