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한의원 다이어트 진행 방법
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Q. 流行りのダイエット薬を試しましたが、うまくいきませんでした。韓医院ではどのような方法で進めるのでしょうか?

A.

単に食欲を抑え込むだけの手法ではありません。まずは、なぜ太りやすい体質になったのかという根本的な原因を探ります。気力が低下していたり、体内に老廃物が蓄積していた状態で無理に食事制限をすると、かえって体を壊してしまいます。そのため、お一人おひとりの体質に合わせて代謝を正常化し、自然に食欲がコントロールされるよう段階的にアプローチします。私自身も、かつて無理な断食でひどい眩暈に襲われ、生活の質が著しく低下した経験があるため、その辛さはよく分かります。

📝 詳細回答

サクセンダやウゴービなどの薬剤を使用した後、極度の倦怠感やリバウンドに悩んで来院される方が非常に多いです。私も学生時代に無理な断食という「間違い」を犯した経験があり、その苦しみは誰よりも理解しております。韓医学では、体重を落とす前に、まず「体の通り道」を整えることが重要だと考えます。 白鹿潭(ペクロクダム)韓医院では、次のようなステップでアプローチします。 まず、体質診断で原因を把握します。例えば、脾臓の機能が弱く消化・吸収がうまくいっていない「脾虚(ひきょ)」の状態ではないかなどを細かく診察します。次に、体内に停滞している「瘀血(おけつ:濁った血液)」や「痰飮(たんいん:不要な老廃物)」を取り除き、代謝をスムーズにします。通り道が塞がったまま無理に押し出そうとしても、体は耐えられないからです。 ここに、個々の体質に合わせたオーダーメイドの韓薬を処方し、基礎代謝を向上させることで、無理に我慢しなくても自然に食欲が落ち着く環境を整えます。最後に、睡眠や食習慣を調整し、体が記憶している「セットポイント」を下げるための生活リズムの矯正を併行して行います。薬だけに頼るのではなく、包括的なケアが必要です。 単に削ぎ落とすダイエットではなく、体が自らエネルギーを効率よく使える状態に戻すことが核心です。今のご自身の体の状態について、一緒にじっくりと考えていきましょう。
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崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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