韓方医学では、肥満を単なるカロリー問題と捉えず、体内の臓腑機能の不均衡から生じる「痰飲（たんいん）」「瘀血（おけつ）」「脾虚（ひきょ）」などとして理解します。例えば、チェックリストで食欲はあるが消化が悪く胃もたれする場合は、脾臓の機能が低下した脾虚が疑われます。脾は食物をエネルギーに変える役割を担い、機能が落ちると老廃物（痰飲）が体内に蓄積し、体重増加につながります。一方、ストレス性の過食や肋骨の下のつまり感があれば、肝鬱（かんうつ）すなわちストレスによる気の流れの滞りが原因である可能性が高いです。また、疲れやすく体が重い場合は、気血（きけつ）の循環問題、特に瘀血が関与することも多いです。私自身、過去に無理な断食ダイエットでリバウンドに苦しみましたが、根本は脾虚だったと後で気づきました。そのため原因把握が重要です。このチェックリストでおおよその体型と症状パターンを把握した上で、韓医師が脈診や腹診（ふくしん）でより正確に判断できます。ご来院いただければ、個人の体質や現在の状態に合わせて漢方薬・鍼・薬膳などでアプローチしますので、気軽にご相談ください。