実を言うと、漢方医である私自身もかつてダイエットで多くの失敗を経験しました。むやみに絶食したり流行のダイエットを片っ端から試したりしましたが、結局はイライラが募り、リバウンドに苦しむ結果となりました。だからこそ、ご相談に来られる方々の切実なお気持ちが痛いほどよく分かります。 オンライン診療であっても、診察に妥協はいたしません。例えば、巨済でお仕事をされているA様の場合、業務ストレスにより体内に「瘀血（おけつ：血行障害による老廃物）」が蓄積し、循環が完全に滞っている状態でした。瘀血があると体が鉛のように重く感じられ、十分な睡眠をとっても疲れが取れなくなります。 また別の事例であるB様は、消化器系の機能が低下した「脾虚（ひきょ）」の状態にあり、むくみやすく気力が湧かないというお悩みをお持ちでした。脾虚の状態で無理に食事を抜くダイエットは、健康を損なう近道です。このような方には、体内にある粘り気のある老廃物「痰飲（たんいん）」を排出しながら、不足している気力を補う処方をじっくり検討します。 漢方薬は単に食欲を抑えるための道具ではありません。崩れてしまった体のバランスを整え、正常な状態へと導く補助剤です。体質や生活習慣によって変化のスピードは様々ですが、「細かく状態を聞いてもらえて心強い」というお言葉をいただくことが、漢方医として何よりの励みになります。 距離は離れていても、まるで隣にいるかのように親身にお話を伺います。無理な減量を強いるのではなく、ご自身の体を心から大切にするプロセスを、一緒に歩んでいきましょう。