Thú thật, dù là bác sĩ Đông y nhưng tôi cũng từng 'vật lộn' với việc giảm cân. Tôi đã thử mọi cách từ nhịn ăn đến các trào lưu thịnh hành, kết quả là tính tình trở nên cáu gắt và gặp hiệu ứng yoyo cực kỳ khổ sở. Vì vậy, khi gặp các bệnh nhân đến tư vấn, tôi luôn cảm thấy đồng cảm sâu sắc như chuyện của chính mình. Khám chữa bệnh từ xa không có nghĩa là làm qua loa. Một bệnh nhân A đang làm việc tại Geoje, do áp lực công việc nên cơ thể tích tụ ứ huyết (瘀血 - máu xấu), khiến quá trình tuần hoàn bị tắc nghẽn. Khi có ứ huyết, cơ thể sẽ cảm thấy nặng nề như chì, dù ngủ đủ giấc vẫn không hết mệt mỏi. Một trường hợp khác là bệnh nhân B bị chứng tỳ hư (脾虛 - chức năng tiêu hóa kém), cơ thể thường xuyên bị sưng phù và thiếu sức sống. Với thể trạng tỳ hư, việc nhịn ăn cực đoan để giảm cân là con đường ngắn nhất hủy hoại sức khỏe. Với những trường hợp này, tôi thường cân nhắc các bài thuốc giúp đào thải đàm ẩm (痰飮 - chất thải dính nhớt trong cơ thể) đồng thời bồi bổ khí lực. Thuốc Đông y không chỉ đơn thuần là công cụ ức chế cảm giác thèm ăn. Nó đóng vai trò như một phương thuốc hỗ trợ giúp cơ thể tìm lại sự cân bằng đã mất. Tùy vào thể chất và thói quen mà tốc độ thay đổi của mỗi người sẽ khác nhau, nhưng tôi cảm thấy rất hạnh phúc khi nghe bệnh nhân khích lệ: 'Tôi cảm thấy rất an tâm vì bác sĩ đã hỏi han tình trạng cơ thể mình vô cùng chi tiết'. Dù khoảng cách địa lý có xa xôi, tôi vẫn sẽ chăm sóc bạn kỹ lưỡng như thể đang ở ngay bên cạnh. Thay vì đưa ra những lời hứa hão huyền, tôi sẽ cùng bạn đồng hành trong hành trình trân trọng và yêu thương cơ thể mình một cách chân thành nhất.