ダイエットについては、院長である私自身も一人の人間として、時に頭を悩ませることがあります。意志の力だけに頼ろうとすると、どうしても限界に突き当たってしまうからです。当院を訪れた方々の事例をいくつかご紹介しましょう。 40代会社員のA様は、頻繁な会食により体内に老廃物が溜まった「痰飲（たんいん）」の状態でした。体が重く、常にむくんでいるのが悩みでしたが、このような場合は老廃物を体外へ排出する生薬を中心に用います。無理に飢えるのではなく、体内を掃除する過程であるため、服用中の方からも「体が以前よりずっと軽やかになった」と驚きの声をいただきます。 30代女性のB様は、出産後の体力低下により「脾虚（ひきょ）」の症状が見られました。脾臓の機能（消化代謝系）が弱まると、エネルギーを燃焼できずに溜め込んでしまうのです。この場合は、不足した「気」を補い代謝量を引き上げる処方を行います。活力が湧くことで自然と活動量も増えるという好循環が生まれました。 時には血流の滞りである「瘀血（おけつ）」がダイエットを妨げていることもあります。痩せにくい理由は人によって千差万別です。「誰かがこれで痩せた」という流行に惑わされないでください。ご自身の体が痰飲なのか、脾虚なのか、あるいは瘀血のせいなのかを正確に把握することが、成功への第一歩です。減量のペースは人それぞれですが、体の根本的な問題を解決していけば、必ず健康的な変化を実感できるはずです。