実際に漢方ダイエットをされた方は、一般的にどのような体験をされますか?自分と同じような悩みを持つ人がいるのか気になります。
初診の方に最も多い不安は「不眠や動悸が出ないか」ということですが、実際にはその逆のケースが多く見られます。気力が低下し、食欲コントロールさえ困難だった方が、まず漢方で体調を整えることで自然に体重が減少した事例が非常に多いです。もちろん体質は人それぞれですので、まずは現在の身体の状態を正確に把握することが何よりも重要です。
私自身、かつて意欲だけが先走り、無理な断食に挑戦したことがあります。ひどい眩暈に襲われ、生活の質が著しく低下しました。自ら失敗を経験したからこそ、患者様が感じる不安や途方に暮れる気持ちは誰よりも理解しております。
カウンセリングを行うと、大きく分けて2つのタイプの方が多いことが分かります。まず、代謝能が低下し、体内に老廃物が蓄積した「痰飲(たんいん)」の状態にある方です。この場合は、循環を促進し、浮腫(むくみ)を取り除く処方が効果的です。
反対に、消化機能が弱い「脾虚(ひきょ)」の状態にある方も多く見受けられます。脾機能が弱まると気力がなくなり、つい甘いものばかり欲してしまいます。無理に食欲を抑え込むのではなく、気力を補強することで、自然に食欲を落ち着かせる方向で治療を進めます。
また、血液循環が停滞した「瘀血(おけつ)」が深刻な方は、初期に体が重く感じられる場合があります。しかし、これは体内の毒素が排出される過程ですので、適切な処方で細やかに調整いたします。
ダイエット漢方とは、単に体重を減らす薬ではなく、崩れた身体のバランスを整える過程であると考えてください。体質に合わない薬を使用すると副作用が生じる可能性があるため、必ず詳細な診断を受けた上で決定されることをお勧めいたします。
医療者による確認