私自身、以前はただ無理に食事を制限したり、流行りの方法を色々と試したりした経験があります。そこで学んだのは、他の人に効果があった薬が自分には全く効かないことがあるということです。本当に途方に暮れました。 漢方ダイエットのメリットは明確です。まず、体質に合わせて処方を調整できる点です。基礎代謝を向上させ、体が効率的に機能するように導きます。また、ダイエットに伴いやすい無気力感や便秘などの副作用も同時にケアいたします。 もちろん、気になる点もあるでしょう。初めての方は漢方特有の香りに抵抗感があるかもしれませんし、体質に合わない強い薬を使用すると、動悸や不眠が現れることもあります。だからこそ、細やかな調整が不可欠なのです。 私が診療の際に最も重視するのは、「なぜ痩せないのか」という点です。気血の巡りを妨げる「瘀血（おけつ：停滞した血液）」が多い方や、老廃物が蓄積した「痰飲（たんいん）」がひどい方は、単に食欲を抑えるだけでは解決しません。また、消化器系が弱い「脾虚（ひきょ：脾機能の低下）」の状態であれば、薬の強度を下げ、まずは胃腸から整える必要があります。 結局、「どの薬が良いか」よりも「今、自分の体がどのような状態にあるか」が先決です。ご来院いただき、脈診やカウンセリングを通じて、今あなたに本当に必要な処方を一緒に見つけていきましょう。