Q. 糖尿病の薬を服用していますが、韓方ダイエットをしても安全でしょうか？副作用はありませんか？

私自身、修行時代に理論だけを信じてアプローチし、「人の体はこれほどまでに多様なのだ」と痛感した経験がございます。糖尿病をお持ちの方は、単に体重を減らすことよりも、まずは「血糖調節能力」を回復させることが最優先となります。 韓医学では、このような状態を「脾虚（ひきょ）」と捉えます。脾（消化吸収器官）の機能が弱まると、エネルギーを効率的に活用できず、体内に老廃物が蓄積しやすくなります。この状態で無理な食事制限や強力な抑制剤のみを使用すると、ふらつきや気力の低下といった副作用が現れることがあります。 そこで私は、特に2つのポイントに注目します。一つ目は「痰飮（たんいん）」です。体内に停滞した不要な水分や老廃物を取り除き、血行を促進します。二つ目は「瘀血（おけつ）」の解消です。血液がドロドロで停滞していると、細胞に栄養が行き渡らず、かえって痩せにくい環境になってしまうためです。 結局、血糖値を安定させながら体重を管理する鍵は、「代謝効率」を高めることにあります。ただし、個々の体質によって反応が異なるため、必ず精密な診断が必要です。現在服用中の薬剤成分と韓薬の相互作用を考慮して処方すれば、十分に安全に管理することが可能です。一人で悩まず、一緒に最適な方法を見つけていきましょう。