私自身、韓医師になる前にダイエットでさまざまな試行錯誤を経験しました。無理な断食や薬の服用で、気力が尽き、目眩に襲われたこともあると思います。ですので、私は単に「体重を落とす」のではなく、「体の不調を整える」という視点が重要だと考えています。 非対面処方は、特に以下のような方におすすめです。 第一に、消化力が弱く、常に体が重く感じる「脾虚（ひきょ）」体質の方です。脾機能が低下すると老廃物が溜まりやすくなります。この場合、体質に合わせた漢方薬で代謝を底上げすることが効率的です。 第二に、体内に老廃物である「痰飲（たんいん）」や、停滞した血液である「瘀血（おけつ）」が溜まり、循環が滞っている方です。むくみがひどい方や、体が鉛のように重く感じる方がこれに該当します。 第三に、意志の強さの問題ではなく、ホルモンバランスや代謝低下により食欲のコントロールが困難な方です。無理に我慢するのではなく、体のバランスを整え、自然に食欲を落ち着かせる処方が必要です。 非対面診療でも詳細なカウンセリングは可能ですが、直接脈診を行い状態を拝見することで、より精密な処方ができるのは確かです。しかし、安東からお越しいただくのが困難であったり、時間の確保が難しい場合は、まずは非対面で私と一緒に悩みと解決策を整理することから始めてみましょう。