疲れると、まず頭痛がします。(気虚頭痛)
気力がない（気虚）ため、脳へ血液を送り出す力が不足しているのです。朝起きるのがつらく、話すのも面倒になり、少し動くだけでも頭痛がします。補中益気湯などで気力を高めることで、頭痛が治まります。
뇌도 에너지가 있어야 돌아갑니다.
- 쪽잠: 잠깐 눈을 붙이고 나면 두통이 덜한 것이 특징입니다.
- 다이어트: 굶어서 생기는 두통도 일종의 기허 두통(저혈당)입니다.
💡 인삼차
기운을 돋우는 인삼차나 꿀물이 상비약보다 낫습니다.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 단순히 통증의 문제로 보지 않고, 체내 기운이 부족해 뇌로 가는 혈류와 산소 공급이 원활하지 않은 상태로 파악합니다. 개인의 체질과 변증에 따라 기운을 보강하는 맞춤 한약이나 침 치료를 통해 근본적인 에너지 생성 능력을 높이는 방향으로 접근하며, 전신 순환을 도와 피로 누적으로 인한 두통이 반복되지 않도록 돕습니다.
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