下腹部が冷えていると、本当に妊娠しにくくなるのでしょうか？（宮寒症）
子宮が冷えていると、血流が減少し内膜が薄くなり、着床しにくくなります。暖かい畑に芽が出るように、子宮を温めることが妊娠準備の第一歩です。
궁한증(宮寒症)은 난임의 주요 원인입니다.
- 증상: 아랫배와 손발이 얼음장, 생리통 심함, 덩어리 혈
- 원인: 찬 음식 과다 섭취, 배꼽티/미니스커트, 선천적 양기 부족
- 치료: 쑥뜸(왕뜸)과 온열 한약으로 자궁의 심부 온도를 높입니다.
💡 생활 습관
양말을 꼭 신고 찬 바닥에 앉지 마세요. 생강차나 계피차를 수시로 마시는 것도 좋습니다.
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