生理の前後で、褐色のおりものが長く続きます。
子宮内膜が完全に剥離せず、なかなか排出されずに滞ってしまう「鬱滞」と呼ばれる現象です。子宮の収縮力が弱いために、残留物が残ってしまいます。
정상적인 생리는 "시작은 개운하게, 끝은 깔끔하게" 마무리되어야 합니다.
- 문제: 갈색 냉이 3일 이상 지속된다면 자궁 내막의 노폐물이 충분히 배출되지 않았다는 신호입니다.
- 위험: 배출되지 못한 잔여물이 부패하면 자궁 내막염이나 질염의 원인이 될 수 있습니다.
- 치료: 자궁의 수축력을 높여 내막을 한 번에 깨끗이 배출시키는 거어(去瘀) 치료가 필요합니다.
💡 좌훈 요법
쑥이나 약재를 태운 연기를 쐬는 좌훈은 자궁 깊숙이 온기를 전달하여 잔여물 배출을 효과적으로 돕습니다.
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