사업상 체력 관리를 위해 골프를 치거나 헬스장에서 땀을 많이 흘리는 운동을 즐깁니다. 시술 당일이나 그 다음 날 바로 운동을 해도 괜찮을까요? 땀이 상처 부위에 들어가서 덧나지는 않을지 걱정입니다.

운동은 혈액 순환에 도움이 되지만, 시술 직후 과도하게 땀을 흘리면 시술 부위에 염증을 유발하거나 재생 과정을 방해할 수 있습니다.

특히 골프처럼 장시간 야외에서 땀을 흘리는 운동은 자외선 노출 위험도 함께 따르므로 시술 후 최소 3일 정도는 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.

실내 헬스 역시 얼굴로 혈류가 너무 쏠리는 고강도 웨이트 트레이닝은 홍조를 일시적으로 심화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다.

40대 초반 남성분들의 경우 운동 후 세안 시 시술 부위를 강하게 문지르지 않도록 조심해 주시면, 운동을 통한 혈행 개선이 오히려 피부 재생에 긍정적인 영향을 줄 수도 있습니다.