Q. 술만 마시면 다음날 설사를 해요 (음주 후 설사).

술을 마신 후 다음날 설사가 반복되는 것은 많은 분들이 경험하는 증상입니다. 이는 알코올이 소화기관에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 알코올은 장의 점막을 자극하면서 동시에 수분과 전해질의 흡수를 방해하여 설사를 유발할 수 있습니다. 한의학에서는 이러한 증상을 '습열(濕熱)'이 장에 쌓인 상태로 봅니다. 습열은 소화기 기능을 약화시키고 장의 연동 운동을 과하게 만들어 설사로 나타나는 것입니다.

이런 증상이 반복된다면 단순히 술을 줄이는 것뿐 아니라, 근본적으로 소화기 기능을 개선하고 체내 습열을 제거하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 한약과 식이 요법을 통해 장의 저항력을 높이고 알코올에 대한 민감성을 낮추는 방향으로 치료하면 증상이 개선되는 경우가 많습니다. 다만, 정확한 체질 진단과 치료 방향은 한의사의 진료를 통해 결정하시기를 권장합니다.