Q
여름에 교실 에어컨 바람을 오래 쐬거나 찬물을 마시면 배가 바로 싸르르 아파오더라고요. 남들보다 유독 배가 차가운 편인 것 같은데, 이런 체질적인 온도 민감성도 치료를 통해 개선이 가능한 부분인가요?
A.
네, 복부의 냉증은 만성 복통의 주요 원인 중 하나입니다. 침과 뜸, 그리고 한약을 통해 복부의 심부 온도를 높여주면 외부 환경 변화에도 장이 안정적으로 유지될 수 있습니다.
찬 바람이나 찬 음식에 바로 반응하는 것은 장의 방어 기전이 약해져 있다는 증거입니다.
특히 40대 여성분들은 하복부 순환이 정체되면서 겉은 따뜻해도 속은 차가운 경우가 많습니다.
한의학에서는 이를 속이 차가워 생기는 통증으로 분류하여, 장 내부의 온도를 높이고 따뜻한 기운이 전신으로 퍼지게 하는 치료를 중점적으로 합니다.
단순히 통증을 멈추는 것이 아니라 장의 온도 조절 능력을 회복시키는 과정이므로, 치료가 진행될수록 에어컨 바람이나 찬 음식에 대한 저항력이 생기게 됩니다.
수업 중에 배를 따뜻하게 보호할 수 있는 생활 관리법도 함께 안내해 드릴 테니 체질 개선을 기대하셔도 좋습니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
소화기 질환 상담
소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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