Q
요즘처럼 날씨가 갑자기 쌀쌀해지거나 비가 오면 오른쪽 윗배랑 등이 더 쑤시는 기분입니다. 나이가 들어서 그런 건지, 아니면 제 몸이 유독 찬 기운에 약해져서 통증이 예민하게 반응하는 걸까요?
A.
기온이 떨어지면 혈관과 근육이 수축하면서 내부 장기로 가는 혈류량이 줄어 통증이 심해집니다. 특히 소화기가 약해진 50대 분들은 찬 기운에 매우 민감하게 반응할 수 있습니다.
날씨가 추워지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 표면의 혈관을 수축시키는데, 이 과정에서 내부 장기의 혈액 순환도 저하됩니다.
이미 1년 넘게 복통을 앓아오신 상태라면 위장과 담도 주변의 근육이 매우 예민해져 있을 텐데, 찬 공기가 닿으면 이 근육들이 더 꽉 조여지면서 등까지 뻗치는 통증이 심해지는 것입니다.
한의학에서는 이를 '한사(찬 기운)'가 몸에 침범했다고 봅니다.
비가 오는 날 기압이 낮아지는 것도 복강 내 압력에 영향을 주어 통증을 유발할 수 있습니다.
이럴 때는 따뜻한 성질의 약재가 들어간 한약으로 몸속 온도를 올리고, 뜸 치료를 통해 복부의 냉기를 몰아내는 것이 효과적입니다.
외출 시 복대를 착용하거나 따뜻한 차를 자주 마셔 몸 안팎의 온도를 일정하게 유지해 주시는 것이 중요합니다.
