Q
밤에 무릎이 쑤시고 배가 살살 아파서 깊게 잠을 못 자요. 잠을 못 자니 다음 날 더 피곤하고 염증도 안 가라앉는 것 같은데, 40대 여성들이 겪는 불면이나 수면 부족도 한방 치료로 같이 잡을 수 있나요?
A.
수면 부족은 염증 수치를 높이는 주요 원인입니다. 통증을 완화함과 동시에 예민해진 신경계를 안정시키는 한방 치료로 깊은 잠을 유도하여 몸의 회복력을 높여드립니다.
잠이 보약이라는 말은 크론병 환자분들께 특히 절실한 이야기입니다.
45세 전업주부로서 가사와 간병까지 도맡다 보면 신경이 늘 곤두서 있게 되고, 밤마다 찾아오는 무릎 통증과 복통은 숙면을 방해하는 큰 장애물이 됩니다.
한의학에서는 이를 '심신불교'라 하여 몸의 화기는 위로 뜨고 찬 기운은 아래로 처진 상태로 봅니다.
저희는 장의 염증을 다스리는 약재에 안신(安神) 작용이 있는 약재를 배합하여 자연스럽게 깊은 잠에 들게 돕습니다.
잠이 깊어지면 면역 세포가 재생되고 전신 염증 수치도 눈에 띄게 안정되는 선순환이 일어납니다.
