Q
가족 여행을 가고 싶어도 차만 타면 가스가 차서 배가 빵빵해지고 멀미가 너무 심해요. 장거리 이동 중에 배가 아플까 봐 겁나서 외출도 꺼려지는데, 저처럼 50대 주부의 만성 소화불량이 이동 중 멀미와도 관련이 깊은가요?
A.
위장이 딱딱하게 굳어 평형감각을 조절하는 신경계에 영향을 주면 멀미가 심해지며, 좁은 공간에서의 압박감이 가스 팽창을 유도합니다.
담적이 있는 분들은 위장 근육이 유연하지 못해 차의 진동이나 흔들림을 흡수하지 못하고 그대로 뇌의 전정기관에 자극을 줍니다.
또한, 앉아 있는 자세 자체가 복부를 압박하여 장내 가스가 배출되지 못하고 위로 솟구치게 만들죠.
여행을 가시기 전에는 위장의 가스를 미리 배출하고 복부 근육을 부드럽게 이완시키는 침 치료와 약재 처방이 큰 도움이 됩니다.
속이 편안해지면 차 안에서의 울렁거림과 팽만감이 줄어들어, 그토록 원하시던 가족 여행도 편안하게 다녀오실 수 있습니다.
