공부할 때 커피를 하루에 서너 잔씩 마시지 않으면 집중이 안 되는데, 카페인이 제 증상을 악화시키는 결정적인 원인일까요? 커피를 아예 끊어야만 치료가 되는 건지 궁금합니다.
커피 뒤 증상이 반복될 수 있지만 카페인이 설사의 결정적 원인이라고 단정할 수 없습니다. 섭취량·시간과 증상을 기록해 본인에게 미치는 영향을 살펴보고, 지속 설사는 원인을 평가받으세요.
커피나 카페인 섭취 뒤 배변이 달라지는지 양과 시간, 식사·수면, 다른 약과 함께 기록하면 개인적인 연관을 판단하는 데 도움이 됩니다. 카페인을 모두 끊어야 치료되는지, 일정 기간 뒤 다시 마셔도 되는지는 원인과 증상에 따라 다르며 한약 치료가 커피를 견디게 한다고 보장할 수 없습니다. [1]. 여러 식품을 과도하게 제한하지 말고 의료진과 조정하세요. 혈변·체중 감소, 야간 설사, 심한 통증이나 탈수 신호가 있으면 신속히 평가받으세요. [2].
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참고자료
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