만성장염
Q

대구에서 타 지역으로 장거리 운전을 할 때 고속도로 위에서 갑자기 신호가 오면 정말 눈앞이 캄캄해지거든요. 치료받는 동안 이런 돌발 상황에서 마음을 진정시키고 장의 경련을 늦출 수 있는 응급 지압법 같은 게 있을까요?

A.

장거리 운전 중 갑작스러운 복통이 올 때는 손목의 내관혈이나 종아리의 승산혈을 지압하는 것이 큰 도움이 됩니다.

장거리 운전이 잦은 보험 영업직 분들에게는 차 안이라는 폐쇄적인 공간이 큰 심리적 압박으로 다가올 수 있습니다.

이럴 때 갑자기 배가 뒤틀린다면 손목 안쪽 주름에서 팔꿈치 쪽으로 약 3cm 정도 떨어진 '내관혈'을 강하게 눌러주세요.

이곳은 마음을 안정시키고 위장의 긴장을 풀어주는 효과가 탁월합니다.

또한, 종아리 뒤쪽 근육이 갈라지는 '승산혈'을 자극하면 장의 경련을 억제하는 데 도움이 됩니다.

한의원에서는 이런 응급 상황을 예방하기 위해 장의 비정상적인 수축을 조절하는 침 치료와 함께, 운전 전 복용하여 장 신경을 즉각적으로 안정시키는 상비약을 처방해 드릴 수 있으니 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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