Q
여름에 에어컨 바람을 조금만 쐬거나 겨울에 찬 바닥에 잠시만 앉아도 바로 배가 살살 아프면서 설사를 해요. 남들보다 배가 유독 차가운 것 같은데 이것도 제 체질 문제인가요?
A.
배가 차가운 환경에 민감한 것은 비위(소화기)의 양기가 부족해진 전형적인 '한습' 체질의 특징입니다.
내시경 상으로는 정상이어도 배가 유독 차갑게 느껴진다면, 장의 온도 조절 능력이 떨어진 것입니다.
40대 후반이 되면 기초 대사량이 줄면서 아랫배의 온기가 부족해지기 쉬운데, 이때 외부의 찬 기운이 들어오면 장이 급격히 수축하며 설사를 유발합니다.
한의원에서는 따뜻한 성질의 약재와 뜸 치료를 통해 장의 심부 온도를 높이는 데 집중합니다.
단순히 설사를 멈추는 게 아니라 장 스스로 따뜻한 기운을 유지할 수 있는 힘을 길러주면, 에어컨 바람이나 계절 변화에도 배가 뒤틀리는 통증 없이 편안하게 일상생활을 하실 수 있습니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
소화기 질환 상담
소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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