백록담한의원

제가 공부하면서 집중력이 떨어질 때마다 하루에 커피를 두세 잔씩 마시거든요. 빈속에 마시면 속이 쓰린 걸 알면서도 습관이 돼서 끊기가 힘든데, 한약을 먹는 동안에도 커피를 계속 마시면 증량 효과가 많이 떨어질까요?

공복 커피로 속쓰림이 난다면 시간·양을 조절할 수 있지만, 커피가 체중증가나 한약 흡수를 막는다고 단정할 수 없습니다.

커피를 마신 시점과 속쓰림·수면·식사 영향을 기록하고 의료진과 줄이는 방법을 의논하세요. 불편을 유발한다면 공복 섭취를 피하거나 양을 낮추는 선택이 가능하지만 모두에게 완전 금지할 이유는 없습니다. 체중감소가 계속되면 커피 탓으로 돌리지 말고 원인을 평가하세요. [1]

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