Q. 속이 안 좋으면 불안하고 우울해요
장이 불편하면 뇌로 가는 신호가 부정적으로 변해 불안이나 우울감을 느끼기 쉽습니다.
📝 상세 답변
우울증과 소화불량은 동전의 양면입니다(장-뇌 연결축, Gut-Brain Axis).
- 세로토닌: 행복 호르몬의 95%가 장에서 생성
- 양방향 영향: 장 건강 ↔ 정신 건강
💡 통합 치료
속이 안 좋아서 우울증이 낫지 않는 것일 수 있습니다. 장 건강이 정신 건강의 기초입니다.
의료진 감수
최연승
대표원장

장이 불편하면 뇌로 가는 신호가 부정적으로 변해 불안이나 우울감을 느끼기 쉽습니다.
우울증과 소화불량은 동전의 양면입니다(장-뇌 연결축, Gut-Brain Axis).
속이 안 좋아서 우울증이 낫지 않는 것일 수 있습니다. 장 건강이 정신 건강의 기초입니다.
의료진 감수
최연승
대표원장
함께 보면 좋은 문서
현재 보고 있는 문서 속이 안 좋으면 불안하고 우울해요
관련 주제와 진료 정보를 이어서 확인하면 이해가 더 빠릅니다.
위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.
인천 역류성식도염 가슴 한가운데서부터 목구멍으로 치밀어 오르는 불쾌한 열감과 신물. 목에 무언가 걸린 듯 답답하고, 이유 없는 마른기침이 반복됩니다.
글 읽기단순히 ‘소화가 안 되는’ 문제가 아닙니다. 음식을 통해 에너지를 얻고 삶의 즐거움을 느껴야 할 가장 기본적인 행위가 오히려 나를 괴롭히는 고통의 시작이 되어버리는, 일상의 활력을 앗아가는 문...
글 읽기“명치가 답답할 때, 함께 나타나는 증상으로 진짜 원인을 유추하는 법” 안녕하세요. 혹시 명치가 답답한 느낌, 자주 느끼시나요?
글 읽기