Q. 속이 쓰릴 때 우유를 마시면 좋나요?
일시적으로 위산을 중화시키지만, 곧 칼슘이 위산 분비를 더 촉진시켜 속쓰림이 악화될 수 있습니다.
📝 상세 답변
우유는 일시적으로 위산을 중화시키지만, 곧 리바운드 현상으로 위산 분비가 더 증가합니다.
- 단기 효과: 10-15분간 속쓰림 완화
- 장기 부작용: 위산 과다 분비, 지방으로 인한 역류 악화
⚠️ 대안
미지근한 물이나 양배추즙이 더 안전합니다.
의료진 감수
최연승
대표원장

일시적으로 위산을 중화시키지만, 곧 칼슘이 위산 분비를 더 촉진시켜 속쓰림이 악화될 수 있습니다.
우유는 일시적으로 위산을 중화시키지만, 곧 리바운드 현상으로 위산 분비가 더 증가합니다.
미지근한 물이나 양배추즙이 더 안전합니다.
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