부산이라 겨울에도 아주 춥지는 않지만, 바닷바람이 차가워지면 배가 살살 아파오곤 합니다. 허혈성 대장염이 기온 변화에도 민감한가요? 집에서 찜질기 같은 걸 배에 대고 있어도 되는지 궁금합니다.

기온이 낮아지면 우리 몸은 체온 유지를 위해 말초 혈관을 수축시키는데, 이미 혈류 저하가 있는 장 부위는 더욱 타격을 입게 됩니다.

68세 은퇴자로서 야외 활동을 하실 때 배를 따뜻하게 보호하는 것이 필수적입니다.

집에서 핫팩이나 전기 찜질기를 사용해 배꼽 주변을 따뜻하게 하시는 것은 장 근육의 경련을 막고 혈액순환을 돕는 데 아주 좋은 습관입니다.

다만, 당뇨가 있으시니 피부 감각이 둔해져 저온 화상을 입으실 수 있으므로 직접 닿지 않게 수건을 대고 사용하시는 것이 안전합니다.