중요한 배포 회의 중에 갑자기 경련이 오면 정말 난감합니다. 당장 약을 먹을 수 없는 상황에서 통증을 잠시라도 가라앉힐 수 있는 급소 지압법이나 응급 처치법이 있을까요?

회의 중에 약을 먹기 어려운 상황이라면 지압이 훌륭한 대안이 됩니다.

우선 엄지와 검지 사이의 움푹 들어간 부분인 '합곡혈'을 반대쪽 손으로 아주 강하게, 아플 정도로 꾹꾹 눌러주십시오.

이곳은 전신의 기운을 소통시키는 혈자리로 위장 경련 완화에 효과가 빠릅니다.

또한 무릎뼈 바깥쪽 아래로 손가락 세 마디 정도 내려간 '족삼리혈'을 엄지손가락으로 깊게 누르며 돌려주는 것도 좋습니다.

개발자분들은 손을 많이 쓰시니 책상 아래에서 몰래 합곡혈을 만지는 것만으로도 어느 정도 긴장을 늦출 수 있습니다.

다만 이는 임시방편일 뿐이므로, 통증이 조금 가라앉으면 반드시 따뜻한 물을 마셔 위장을 진정시켜야 합니다.