양약 다이어트랑 한방 다이어트, 구체적으로 어떤 차이가 있고 저한테는 뭐가 더 나을까요?

일반 양약과 보조제는 규격화된 성분으로 식욕 중추를 억제하거나 흡수를 막아 체중 수치를 빠르게 낮추는 방식입니다. 식욕을 누르는 힘이 강하지만 중단 뒤 허전함과 요요, 공통적인 이상 반응이 나타날 수 있습니다.

백록담 한방 다이어트는 담음(痰飮), 어혈(瘀血)과 소화기 기능이 약한 비허(脾虛)를 살펴 대사와 장기 기능을 다룹니다. 기력이 떨어져 일상과 운동이 힘든 상태를 보완하고 기초대사량을 높이는 방향으로 개인 체질에 맞춰 조제합니다.

양약은 일시적인 억제와 빠른 감량, 한약은 원인·체질과 감량 뒤 유지 가능한 몸 상태가 비교축입니다. 한약은 개별 반응에 따라 약재를 조절하므로 특정 방식의 우열보다 지속 가능성과 현재 몸 상태로 선택합니다.