Q. 요즘 삭센다나 위고비 같은 주사제도 유행인데, 한방 다이어트랑은 구체적으로 어떤 차이가 있는 건가요?

상담 오시는 분들이 가장 궁금해하시는 대목이에요. 사실 요즘 나오는 양약 주사제들, 효과 정말 좋거든요. 저도 공부하는 입장에서 그 기술력에 깜짝깜짝 놀라곤 해요. 그런데 '내 몸에도 이게 최선일까?' 묻는다면 이야기가 좀 달라지죠. GLP-1 유사체 같은 양약은 우리 뇌에 '배부르다'는 가짜 신호를 보내서 억지로 입맛을 뚝 떨어뜨려요. 반면 한방 다이어트는 몸의 불균형을 바로잡는 데서 시작해요. 예를 들어 소화기 기능이 약해진 비허(脾虛) 상태면, 먹은 음식이 에너지로 안 가고 자꾸 노폐물로 쌓여요. 이걸 담음(痰飮)이라 부르는데, 한약은 이 담음을 배출하고 대사를 원활하게 만들어 몸 스스로 에너지를 태우게끔 돕는답니다. 두 방법의 차이를 정리해 드릴게요. | 구분 | 양약 다이어트(주사 등) | 한방 다이어트(한약) | | :--- | :--- | :--- | | 핵심 원리 | 호르몬 조절로 식욕 억제 | 대사 증진 및 체질 개선 | | 작용 부위 | 중추신경계(뇌) 신호 차단 | 오장육부의 균형 및 순환 | | 처방 특징 | 성분별 표준 용량 처방 | 1:1 체질별 맞춤 조제 | | 장점 | 강력하고 빠른 식욕 억제 | 기력 보강 및 요요 방지 | | 참고 사항 | 메스꺼움, 소화불량 등 | 한약 향, 복용 초기 반응 | 진료하다 보면 무조건 한방이 최고라고 고집 피우진 않아요. 다만 다이어트를 반복하면서 몸이 축나고 어혈(瘀血)이 쌓여 순환이 안 되는 분들께는, 몸을 보하며 진행하는 한방 방식이 건강한 대안이 될 거예요. 내 몸 상태가 어떤지 파악하는 게 우선이니 편하게 오셔서 이야기 나눠요.