Q. 원장님, 남들은 잘만 빼는데 저는 왜 물만 마셔도 살이 찌는 걸까요? 정말 제 의지 문제일까요?

저도 예전에 살 뺀다고 무작정 굶어본 적이 있는데요. 기운은 하나도 없고 몸만 퉁퉁 부어서 어질어질하더라고요. 환자분들이 호소하시는 이 '억울한 살'에는 다 그만한 이유가 숨어있답니다. 서양의학에서는 보통 '인슐린 저항성'을 원인으로 꼽아요. 음식을 먹으면 에너지로 잘 써야 할 텐데, 대사 기능이 고장 나니 세포가 에너지를 거부하는 상황인 거죠. 갈 데 잃은 당분들이 그대로 체지방이 되고 맙니다. 한의학에선 이런 상태를 비허(脾虛)라 불러요. 소화기관인 비장의 기운이 약해지면 영양분을 태우는 힘도 떨어지거든요. 이때 남은 찌꺼기가 가래처럼 끈적하게 변한 독소를 담음(痰飮)이라고 합니다. 이 담음이 방치되면 피가 탁해지면서 어혈(瘀血)을 만들어요. 노폐물이 혈관과 림프관을 가로막으니 순환은 멈추고 몸은 점점 차갑게 식어버리죠. 체온이 내려가면 뇌는 비상이라 판단해서 지방을 절대 안 놓으려고 버팁니다. 단순히 '많이 먹어서'가 아니라 '내보내지 못해서' 살이 찌는 체질로 바뀐 셈이에요. 저도 시행착오를 겪어봐서 알지만 무턱대고 굶으면 몸은 문을 더 꽉 닫아버려요. 비만 치료는 식욕 억제가 우선이 아닙니다. 비장 기능을 되살려 담음을 몰아내고, 꽉 막힌 대사의 길을 시원하게 뚫어주는 게 진짜 시작이니까요.