저도 성격이 워낙 급해서 뭐 하나 결심하면 바로 끝을 봐야 직성이 풀리곤 해요. 큰맘 먹고 다이어트 시작했는데 약 기다리는 시간이 얼마나 길게 느껴질지 그 마음 십분 이해합니다. 저 역시 예전에 의욕만 앞서 무작정 굶다가 '삽질'도 꽤 해봤거든요. 준비 없이 시작하면 금방 지치기 마련이니까요. 백록담 한약은 미리 만들어둔 기성품이 아니에요. 오직 환자분만을 위한 '맞춤복'을 짓는 과정이라 보시면 됩니다. 먼저 몸 안에 노폐물이 쌓인 담음(痰飮) 상태인지 소화 기능이 떨어진 비허(脾虛) 증상인지를 면밀히 살피겠습니다. 그래야 기혈순환(氣血循環)을 원활히 돕고 부작용은 줄이는 처방이 나오기 때문이죠. 일정은 생각보다 간단해요. 상담 당일 처방을 확정하면 약재 선별부터 정성껏 달이는 탕전까지 보통 1~2일 걸립니다. 여기에 택배 배송 기간 하루를 더하면 결심하신 날로부터 주말 제외 3~4일 뒤에는 약을 받으실 거예요. 약을 기다리는 며칠 동안 밀가루나 자극적인 음식을 줄이며 몸을 가볍게 비워보시는 건 어떨까요? 무작정 서두르다 요요로 고생하기보다 제대로 준비해서 건강하게 나아가는 게 결국 목표 지점에 가장 빨리 도착하는 방법이라 믿습니다.