본인 체중의 5~10% 감량을 목표로 합니다.
개인차는 있지만, 보통 첫 달에 본인 체중의 5~10% 정도가 빠집니다. 예를 들어 60kg라면 3~6kg, 80kg라면 4~8kg 정도 감량되는 것이 평균적이고 건강한 속도입니다.
굶어서 빼는 게 아니라 대사를 높여서 빼는 것이라, 같은 체중이라도 눈바디(라인)가 훨씬 예뻐집니다.
의료진 감수
최연승
대표원장
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