Q. 나주에서도 비대면으로 다이어트 한약을 처방받는 분들이 계신가요? 실제 어떤 과정으로 진행되는지 궁금해요.
백록담한의원
최연승 대표원장
나주뿐만 아니라 전국 곳곳에서 비대면으로 한약을 지어 드시는 분들이 부쩍 늘었어요. 예전에는 무조건 한의원에 오셔야 했지만 요새는 전화 한 통으로도 몸 상태를 살피기에 충분하답니다. 사실 저도 처음엔 ‘직접 안 봐도 괜찮을까’ 싶어 걱정하며 혼자 삽질도 꽤 했거든요. 그런데 막상 해보니 환자분의 평소 생활 습관을 더 깊숙이 들여다보게 되는 계기가 되더라고요. 보통 식탐 조절이 안 되거나 몸이 자주 부어 고민인 분들이 각자 체질(體質)에 맞춘 처방을 받아 드시는 중이에요. 다만 사람마다 몸의 반응이 제각각인 만큼 꼼꼼한 상담만큼은 꼭 필요합니다.
📝 상세 답변
저 또한 예전에는 다이어트란 무작정 굶는 것이 정답이라 생각하고 무모하게 도전했다가, 어지럼증으로 포기했던 경험이 있습니다. 하지만 한의학에서는 살이 찌는 원인을 단순히 과식 탓으로만 보지 않습니다. 우리 몸속에 노폐물이 쌓이는 담음(痰飮) 현상에 주목하는데, 신진대사가 원활하지 않아 생긴 '몸속 찌꺼기'가 문제인 경우가 많기 때문입니다.
실제로 나주에서 직장을 다니시는 40대 환자분은 업무 스트레스로 기운이 뭉친 기체(氣滯) 탓에 가짜 배고픔을 심하게 겪으셨고, 또 다른 분은 비장 기능이 약해진 비허(脾虛)로 인해 조금만 먹어도 금방 붓고 그것이 살로 변한다며 속상해하셨습니다. 이런 분들께는 단순한 식욕 억제보다 노폐물 배출과 기력 보충을 돕는 약재를 조화롭게 구성한 처방이 핵심입니다.
비대면 상담이라고 해서 약만 보내드리는 것이 아닙니다. 소화 상태, 수면의 질, 배변 활동까지 아주 꼼꼼하게 확인합니다. 제가 곁에서 함께 고민하는 '페이스메이커'라고 생각하셔도 좋습니다. "원장님, 어제 회식을 했는데 어쩌죠?"처럼 편하게 연락 주시면 함께 해결책을 찾겠습니다. 한약은 내 몸이 에너지를 스스로 잘 사용할 수 있도록 돕는 도구입니다. 체질별로 반응이 제각각인 만큼, 저와 계속 소통하며 약의 도수를 세밀하게 맞춰가는 과정이 가장 중요합니다.