내원하시는 분들을 보면 크게 두 가지 유형이 많습니다. 식욕 조절은 어느 정도 되지만 기운이 너무 없어 일상이 고달픈 분들이 계시고, 반대로 조금만 먹어도 몸이 붓고 천근만근 무겁게 느끼는 분들이 계시죠.

전자는 비허(脾虛), 즉 비장 기능이 약해 에너지 효율이 크게 떨어진 상태인 경우가 많습니다. 이런 분들께 무작정 식욕만 억제하면 몸이 더 축나기 마련입니다. 후자는 담음(痰飮)이나 어혈(瘀血) 같은 노폐물이 쌓여 순환이 막힌 상태로 봅니다. 담음은 수분 대사 장애로 생긴 찌꺼기 같은 것이고, 어혈은 정체된 혈액을 말합니다.

물론 모든 분이 이 패턴에 정확히 들어맞는 것은 아닙니다. 사람마다 살찌는 이유가 제각각이기 때문입니다. 심리적 스트레스가 주범인 분도 있고, 호르몬 불균형이 원인인 분도 계십니다. 그래서 단순히 약을 짓기보다, 현재 내 몸이 어떤 상태인지 정확히 짚어내는 기준을 먼저 세우는 것이 중요합니다.

저 또한 시행착오를 겪어본 경험자라 그 마음을 잘 압니다. 내 몸의 기전을 무시한 다이어트는 결국 '요요'라는 이름으로 반드시 되돌아오더군요. 그러니 내원하셔서 맥진과 문진을 통해 본인에게 꼭 맞는 치료 방향을 찾으시길 바랍니다.