Q. 다른 분들은 한약 다이어트 하면 보통 어떤 경험을 하시나요? 실제 사례가 궁금해요.

실제로 내원하시는 분들을 보면 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다. 우선 '의지는 충만하지만 몸이 따라주지 않는' 분들이 계십니다. 대개 비허(脾虛), 즉 비장 기능이 약해져 대사 효율이 떨어진 상태입니다. 처음에는 한약을 통해 '몸이 가벼워지는 느낌'을 받으시다가, 점차 식사량 조절이 수월해지는 경험을 하시게 될 것입니다.

반면, 반복된 다이어트 실패로 몸에 노폐물이 남은 분들도 많습니다. 한의학에서는 이를 담음(痰飮)이나 어혈(瘀血)이라고도 합니다. 이렇게 노폐물이 쌓여 순환이 정체되면, 약을 복용해도 초반에는 몸이 무겁거나 붓기가 지속될 수 있습니다. 저 역시 많은 진료 경험을 통해 무작정 약을 쓰기보다, 이러한 '순환의 길'을 먼저 열어주는 것이 얼마나 중요한지 깊이 깨달았습니다.

물론 모든 분이 동일한 과정을 겪지는 않습니다. 누군가에게는 편안한 약이 다른 분에게는 부담이 될 수 있기 때문입니다. 그렇기에 제가 곁에서 꼼꼼히 살피며 처방을 세밀하게 조정해 드리는 것입니다. 내 몸의 상태가 어떤지, 어디가 막혀 있는지 저와 함께 찾아가는 과정이라 생각해주시기 바랍니다.