진료실에서 뵙는 분들 고민은 결국 비슷하더라고요. "양약은 떨려서 못 먹겠고 굶는 건 더 못하겠다"는 말씀, 저도 한때 스트레스 풀려고 야식 먹던 사람이라 그 간절함 충분히 이해해요. 가슴 뛰고 어지러운 부작용에 호되게 당한 뒤 한의원을 마지막 희망 삼아 오시는 거죠. 한의학에선 살찌는 이유를 단순히 과식으로만 치부하지 않아요. 체내 노폐물인 '담음(痰飮)'이 쌓이거나 소화 기능이 떨어진 '비허(脾虛)' 상태가 되면 물만 마셔도 금세 몸이 붓고 살이 붙기 마련입니다. 스트레스성 폭식에 지쳤던 40대 직장인 A님 사례가 기억나네요. 기운이 뭉친 '기체(氣滯)' 증세가 심하셨는데, 억지로 식욕을 누르기보다 기 순환을 돕고 화를 식히는 약을 먼저 처방했죠. "전처럼 미친 듯이 단 게 당기지 않아요"라며 신기해하시던 모습이 지금도 선합니다. 몸이 차고 잘 붓는 분들께는 온기를 불어넣어 순환을 돕는 약재를 배합해요. 억지로 땀 빼지 않아도 몸이 가벼워졌음을 직접 느끼시게 될 거예요. 모든 분께 첫날부터 살이 쏙 빠지는 기적을 약속하진 않겠습니다. 체질을 개선하는 과정이라 초반에는 명현 반응으로 피곤함을 느끼기도 하거든요. 하지만 나에게 딱 맞는 처방을 찾으면 의지만으로 버티던 괴로운 다이어트와는 작별하게 마련입니다. 제가 옆에서 같이 고민하며 끝까지 돕겠습니다.