사실 저도 예전엔 일이 몰리면 끼니를 거르다 폭식하곤 했어요. 그때 느낀 그 어질어질한 기분을 너무 잘 알죠. 그래서인지 바쁘다는 이유로 관리를 포기하시는 분들을 보면 참 마음이 쓰여요. 이럴 땐 비대면 처방이 아주 효율적인 대안이 됩니다. 주로 이런 분들께 권해드려요. 먼저, 물리적으로 시간이 너무 없으신 분들이에요. 창원 외 지역에 사시거나 야근에 시달리는 직장인분들이 대표적이죠. 꼼꼼한 문진과 상담으로 체질만 정확히 파악하면, 매번 내원하는 번거로움 없이도 충분히 맞춤 약을 처방받으실 수 있거든요. 다음은 반복된 다이어트로 몸이 이미 지칠 대로 지친 분들이에요. 무리하게 굶거나 양약을 쓰다가 요요를 겪으셨다면, 몸속에 담음(痰飮) 같은 노폐물이 쌓여 대사가 꽉 막혀 있을 확률이 높습니다. 이 상태에서 또 굶으면 역효과만 나요. 기력을 보충하면서 대사 기능을 다시 끌어올리는 처방이 우선입니다. 다만, 소화 기능이 눈에 띄게 떨어진 비허(脾虛) 증상이 있거나, 혈액순환 장애로 몸이 붓는 어혈(瘀血) 상태가 심한 분들은 진단이 무엇보다 중요해요. 이런 분들은 초반에 한 번 내원하셔서 맥진과 상담을 제대로 받으신 뒤, 이후 관리부터 비대면으로 전환하시는 편이 훨씬 안전합니다.