Q
장사 끝나고 소주 한 잔으로 스트레스를 푸는 게 유일한 낙인데, 술이 목 염증에 얼마나 안 좋습니까? 담배는 줄여보겠는데 술까지 아예 끊어야만 가래가 없어지는 건지 솔직하게 알고 싶습니다.
A.
알코올은 점막의 수분을 뺏고 위산 역류를 유발하여 후두염 회복을 방해하는 치명적인 요인입니다. 완치 전까지는 금주가 원칙이나, 도저히 어렵다면 횟수와 양을 대폭 줄이고 물을 다량 섭취해야 합니다.
식당 운영의 고단함을 술로 달래시는 심정은 이해하지만, 후두염 치료에 있어 술은 기름에 불을 붙이는 것과 같습니다.
알코올은 몸의 열을 올리고 점막을 바짝 마르게 하여 가래를 더 걸쭉하게 만듭니다.
또한 소주는 위식도 역류를 조장해 밤사이 위산이 후두를 자극하게 하므로 목소리가 맑아지는 것을 방해합니다.
치료 효과를 보시려면 최소한 약을 드시는 기간만이라도 금주하시는 것이 가장 좋습니다.
만약 정말 힘드시다면 빈도를 주 1회 이하로 줄이시고, 술 한 잔에 물 두 잔 이상을 마셔 알코올을 희석하려는 노력이라도 반드시 병행하셔야 합니다.
