겨울만 되면 귀가 더 답답해지는 것 같아요. 환절기나 겨울철에 특히 조심해야 할 게 있나요? 난방 때문에 건조해지면 더 안 좋은지도 궁금하고요.
겨울철에는 귀를 따뜻하게 하고 건조하지 않게 관리하는 게 중요합니다. 난방으로 건조해지면 증상이 악화될 수 있어요.
맞습니다.
겨울이나 환절기에 중이염 증상이 더 심해지는 분들이 많아요.
찬 바람이 귀 주변 근육을 긴장시키고, 난방으로 실내가 건조해지면 이관 기능이 더 떨어지기 때문입니다.
외출할 때는 귀마개나 목도리로 귀를 보호하시고, 실내에서는 가습기를 사용하거나 물을 자주 마셔서 점막을 촉촉하게 유지하세요.
또한 실내외 온도 차이가 크면 혈관이 수축했다 팽창하면서 귀에 영향을 줄 수 있으니, 외출 전후로 따뜻한 차를 드시는 것도 좋습니다.
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